Cuidarse con las comidas en navidad

Llega la navidad, y con ella, la multitud de comidas. Estas fechas son un descontrol para nuestra salud con las comidas de empresa, con amigos o con la familia. Además, se suma la cantidad de dulces típicos navideños como polvorones, turrón, mazapán… Por ello os proponemos unos consejos que ayude a cuidarse con las comidas […]