Terminada la feria, hay que volver a la rutina y a la buena alimentación. Los zumos detox ayudan a contrarrestar los excesos de estos días y a desintoxicar tu cuerpo limpiando nuestro organismo. Además, acompañado de una dieta saludable y ejercicio, vienen muy bien para perder peso antes del verano.
Ingredientes:
- 2 pepinos
- 2 manzanas
- 1 puñado grande de espinacas frescas
- 1 o 2 tallos de Apio
- 1 cucharada sopera de perejil picado
- Jengibre rallado (al gusto)
- Zumo de limón (al gusto)
Modo de preparación:
Limpiar bien todas las verduras. Licuar los pepinos, la piña, las espinacas, el apio y el perejil con un poco de agua. Por último, añadir el jengibre y el zumo de limón.
Tómalo en frío en ayunas, al cabo de unos días notarás los resultados. En el caso de querer visitar a un endocrino o nutricionista, ponte en contacto con nosotros y disfruta de fantásticos copagos en centros de calidad.